Diario di ramona_1980, 28 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
86,3 kg Perso fino ad ora: 19,7 kg.    Rimanenti: 21,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2014 kcal Gras: 105,20g | Prot: 70,75g | Carb: 195,87g.   Colazione: Desira Vanille Dessert mit Sahne, Hartgekochtes Ei, Sojola Margarine, Krüger Schoko Cappuccino, Philadelphia Doppelrahmstufe, Kaufland Roggenkrüstchen. Pranzo: Kaufland Räucherscheiben, Kirschtomaten, Äpfel, Käsewiener, Dulano Mini Bratwurst, Banane. Cena: Spiegelei, Kaufland Salatschale Weißkraut. Di più...
2374 kcal Esercizio: Giardinaggio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ramona_1980


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.