Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 49,03g | Prot: 74,39g | Carb: 138,80g.
Colazione: Gocce di Cioccolato, Spremuta d'arancia, Fage Yogurt Greco, Fragole, Picard Pancakes, Cocco Essiccato. Pranzo: Pam Panorama Fagioli Rossi, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Pomodori, Carote, Insalata Mista. Cena: Aceto Balsamico, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan di Stelle, L'Angelica Tisana al Finocchio. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heith77
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