|
Думала будет хуже! Хорошо, что на праздниках всегда есть кето-еда. Кбжу не считала, пила белое сухое, из углеводов ела только свежий огурец. Так что полёт нормальный, на алкотестере 0,19.
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 127,46g | Prot: 81,53g | Carb: 31,88g.
Colazione: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Гармония Сметана 20%, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Pranzo: Мясновъ Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Победа Шоколад Горький 72%, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Майонез, Шашлык из Свинины, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Cena: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Тыквенные Семечки. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|