Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 28,34g | Prot: 109,40g | Carb: 143,39g.
Colazione: Pere, Muller Passione alla Greca Yogurt Colato Magro al Naturale, Selex Corn Flakes, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Perugina Cacao Amaro. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Selex Vive Bene Cialde di Riso e Mais, Bonduelle Carotine Primizia. Cena: Schär Pane Bianco senza Glutine, Cipolle, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Nettarine, Mandorle, Mandorle, Nettarine. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di disimone75
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