Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2539 kcal
|
Gras: 51,85g | Prot: 126,14g | Carb: 397,57g.
Colazione: Uovo, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Broccoli, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Patate Dolci, Petto di Pollo, Carne, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Spinaci. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Mandorle Sgusciate, Bresaola. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|