Diario di ramona_1980, 30 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
85,8 kg Perso fino ad ora: 20,2 kg.    Rimanenti: 20,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2123 kcal Gras: 122,20g | Prot: 79,34g | Carb: 167,48g.   Colazione: Kaufland Räucherscheiben, Sojola Margarine, Krüger Schoko Cappuccino, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). Pranzo: Gutstetten Puten-Grillies, Banane, Sojola Margarine, Kaufland Räucherscheiben, Burger Knäcke Ballaststoff. Cena: Saladinettes Salat Classico. Snacks/Altro: Bonbons. Di più...
2207 kcal Esercizio: Giardinaggio - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ramona_1980


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