Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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753 kcal
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Gras: 18,07g | Prot: 41,78g | Carb: 82,35g.
Colazione: Zuegg Confettura Extra Frutti di Bosco, Oro Saiwa Biscotti, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Uovo, Peperoni Rossi Dolci, Esselunga Valeriana, Grano Saraceno, Coop Farina 00. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Melanzana, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Birra Normale, Cetriolo Sott'aceto. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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