Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2018
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3506 kcal
|
Gras: 57,15g | Prot: 178,54g | Carb: 562,07g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Barilla Pasta. Pranzo: Pane Bianco, Pane Bianco, Barilla Pasta. Cena: Gelato al Pistacchio, Colussi Re di Cuori, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Parma Prosciutto Crudo, Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto), La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Arla Yogurt Protein. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alessioannaloro
|