Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2018
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2043 kcal
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Gras: 92,30g | Prot: 63,68g | Carb: 231,95g.
Colazione: Mövenpick Birchermüsli, Sojola Margarine, Hartgekochtes Ei, Krüger Schoko Cappuccino, Philadelphia Doppelrahmstufe, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). Pranzo: Dolce Gusto Latte Macchiato, Zucker, Sojola Margarine, Gekochtes Ei, Philadelphia Doppelrahmstufe, Harry Vital + Fit Brot (56g), Banane. Cena: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Bonbons. Di più...
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2102 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 15 minuti, Dormire - 6 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ramona_1980
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