Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
930 kcal
|
Gras: 23,23g | Prot: 51,77g | Carb: 128,00g.
Colazione: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Philadelphia Philadelphia Light, Mila Latte senza Lattosio, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. Pranzo: Pane Bianco, Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pesce Spada. Cena: Scotti Gallette di Riso. Snacks/Altro: Pane Bianco, Banana, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Mila Latte senza Lattosio. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di pretta2
|