Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 56,07g | Prot: 109,12g | Carb: 93,33g.
Colazione: Грецкие Орехи, Банан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Умалат Сыр Адыгейский, Огурец, Помидоры, Турбаслинский Бройлер Филе Цыплят. Cena: Горбуша, Лосось. Snacks/Altro: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Белое Облако Кефир 1%, Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klara-10
|