Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
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52 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1757 kcal
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Gras: 80,29g | Prot: 77,36g | Carb: 196,35g.
Colazione: Semi di Chia, Mirtilli, Lamponi, More, Zuegg Marmellata di Fragole, Chiquita Banana, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Yogurt al Naturale. Pranzo: Cavolo Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond Integrale. Cena: Peperone Rosso Dolce, Peperoni Gialli Dolci, Realvalle Macinato di Carne Bovina. Snacks/Altro: Mele Pink Lady. Di più...
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1646 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 3 ore e 30 minuti, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 70 kg a Settimana
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Storia del Peso di sharon♡
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