Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 49,77g | Prot: 94,80g | Carb: 110,14g.
Colazione: Банан, Be First Протеин, Семена Льна, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией, Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Русский продукт Овсянка Монастырская. Pranzo: Жареное Яйцо без Жира, Кухмастер Томатная Паста, Помидоры, Огурец, Грудка Индейки, Конина. Cena: Вино Сухое, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Огурец, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klara-10
|