Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 29,17g | Prot: 118,16g | Carb: 214,83g.
Colazione: Fragole, Muller Passione alla Greca Yogurt Colato Magro al Naturale, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Perugina Cacao Amaro, Selex Corn Flakes. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Salsa ai 4 Formaggi, Barilla Pasta, Schär Crackers, Baccalà. Cena: Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne, Schär Pane Bianco senza Glutine. Snacks/Altro: Prugne, Prugne, Mandorle, Pesche, Mandorle. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di disimone75
|