Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
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61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3751 kcal
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Gras: 103,83g | Prot: 117,60g | Carb: 577,32g.
Colazione: Conad Frollini Integrali con Crusca, Banana. Pranzo: Mela, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Simmenthal Simmenthal. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio.pelliccione
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