Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 27,03g | Prot: 76,21g | Carb: 150,44g.
Colazione: Hero Marmellata Light alla Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Delizie del Sole Farro Perlato, Findus Zuppa Tradizionale con Orzo, Legumi e Cereali Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini al Cacao, Vitasnella Yogurt Magro Vellutato Pesca. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di francesca434
|