Diario di ananashome, 04 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
53 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1325 kcal Gras: 33,12g | Prot: 91,26g | Carb: 165,26g.   Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Цукаты, Вареное Яйцо. Pranzo: Хлеб Черный, Bonduelle Кукуруза, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Спагетти. Cena: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Фруто Няня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Глобус Булочка с Маком, Печеночные Оладьи, Чернослив, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Вареное Яйцо. Di più...
1280 kcal Esercizio: Dormire - 10 ore, Riposare - 14 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ananashome


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.