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Ein sonniges Wochenende wünsche ich Euch. Bleibt in Bewegung und lasst ein paar Gramm auf Eurem Weg liegen😉🌞
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 78,14g | Prot: 105,12g | Carb: 148,72g.
Colazione: Aldi Pikanter Fleischsalat, Frischkäse Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Real Hausbäckerei Walnussbrötchen, Weizenbrötchen, Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Brunch Paprika Peperoni (20g). Cena: Salakis Feta Light, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Miracel Whip Grillsauce Milde Chili, Hähnchenbrustfilet, Gurke (Geschält), Kopfsalat, Rinderhüftsteak, Mais. Snacks/Altro: Brownie, Rote Paprika. Di più...
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2402 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Lavori domestici - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Dann mal ran an den Speck🤣🤣🤣
05 mag 18 da utente: *Skorpion-Queen*
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Ja, immer mal mehr, mal etwas weniger. Das ist immer abhängig von meiner Trainingsintensität. Übertreiben will ich es aber als Frau auch nicht😉
Vielleicht habe ich auch etwas gesündigt🤣🤣🤣Eis, Schoki, und zur Zeit Salzstangen...verflixtes Zeug🙈🙈🙈
05 mag 18 da utente: *Skorpion-Queen*
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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