|
Забыла взвеситься перед завтраком, ну ладно, все равно отвес есть и хорошо)
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 58,68g | Prot: 63,41g | Carb: 146,95g.
Colazione: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Pranzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат Овощной, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная, Индейка Тушеная. Snacks/Altro: Be True Смузи Клубника-Банан, Капкейк, Parmalat Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Манго, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|