Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2018
|
58 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 63,50g | Prot: 105,20g | Carb: 92,65g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Бурже Хлебцы Шведские, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Pranzo: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Heinz Острый Кетчуп, Салат Овощной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле, French Kiss Апельсиновые Корочки в Шоколаде . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
06 mag 18 da utente: ghbvth734
|
Мариш, дак уж лето почти!)
Я думаю это ИГ мне помогло откатиться к недавним цифрам)
Надеюсь, что скоро увижу 57!)
06 mag 18 da utente: Arodaxis
|
06 mag 18 da utente: ghbvth734
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|