Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2018
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 45,51g | Prot: 49,62g | Carb: 164,87g.
Colazione: Dal Colle Bombolone al Cioccolato, Caffè Latte. Pranzo: Prosciutto Crudo, Meloni Gialli. Cena: Arance, Insalata di Riso. Snacks/Altro: Uvetta Ricoperta di Cioccolato al Latte. Di più...
|
|
2985 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 13 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maxrky
|