Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2018
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2045 kcal
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Gras: 87,04g | Prot: 105,48g | Carb: 208,24g.
Colazione: Desira Vanille Dessert mit Sahne, Hartgekochtes Ei, Sojola Margarine, Philadelphia Doppelrahmstufe, Kaufland Roggenkrüstchen, Krüger Schoko Cappuccino, Banane. Pranzo: Dolce Gusto Latte Macchiato, Philadelphia Doppelrahmstufe, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Äpfel, Kaufland Räucherscheiben, Sojola Margarine, Kirschtomaten. Cena: Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Grüne Brechbohnen, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Hähnchenbrustfilet. Di più...
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2210 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ramona_1980
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