Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1755 kcal
|
Gras: 45,70g | Prot: 101,19g | Carb: 224,64g.
Colazione: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Merry Fruits Клюква, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Be First Протеин, Семена Льна, Русский продукт Овсянка Монастырская. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Филе Индейки, Конина, Жареное Яйцо без Жира, Кухмастер Томатная Паста, Огурец, Barilla Макароны Отварные. Cena: Кухмастер Томатная Паста, Spainolli Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Филе Индейки, Конина. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klara-10
|