Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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906 kcal
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Gras: 17,52g | Prot: 32,18g | Carb: 150,95g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Misura Fette Biscottate Integrali, Latte di Mandorla. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Lenticchie Cotte, Ecor Farro Integrale Precotto. Cena: Patate al Forno, Patate Dolci, Frittata di Uova, Porri. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tunatunak
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