Diario di lou.reez, 07 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
56 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1942 kcal Gras: 64,38g | Prot: 139,82g | Carb: 106,70g.   Colazione: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g), Pompadour Tisana Zenzero e Limone. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Iceberg, Petto di Pollo. Cena: Tennent's Birra, Moscow Mule, Céréal Latte di Soia, Foodspring Shape Shake, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Spinaci, Bresaola. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Chiquita Banana, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Cannella, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
1764 kcal Esercizio: Crossfit - 1 ora, Riposare - 23 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di lou.reez


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