Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2018
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 28,00g | Prot: 75,01g | Carb: 155,38g.
Colazione: Miele, Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Caffè (Espresso). Pranzo: Pesto, Barilla Pasta, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Carciofi Bolliti, Mulino Bianco Granetti Integrali , Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Crackers Integrali. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alfonso Giannattasio
|