Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2018
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 42,32g | Prot: 102,18g | Carb: 128,08g.
Colazione: Mixbar Арахис Сырой в Кожуре, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Rainbow Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Клубника. Pranzo: Грецкие Орехи, Delverde Макароны, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Помидоры, Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Cena: Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Данон Творог Мягкий 0%, Здоровка Отруби Пшеничные, Чудо Зернышко Овсяные Отруби, Яйцо. Snacks/Altro: Campina Сливки Порционные, Яйцо, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Campina Сливки Порционные, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Pure Protein Fuze Cookies, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Красный Октябрь Трюфель, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Pure Protein Fuze Cookies. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|