Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2018
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3670 kcal
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Gras: 120,91g | Prot: 86,21g | Carb: 551,16g.
Colazione: Mandorle, Kellogg's Barretta con Cioccolato al Latte. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Gocciole Biscotti, Maionese, Carne di Tacchino, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Nestlé Maxibon, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio.pelliccione
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