Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2018
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 27,73g | Prot: 109,79g | Carb: 138,84g.
Colazione: Più Bene Biscotti Biologici Integrali al Cacao, Mirtilli, Lamponi, Pedon Cacao Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Germinal Fiocchi di Avena, Albume d'uovo, Granarolo Latte Magro con Vitamine, More. Pranzo: Zucchine, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Milbona Fiocchi di Latte Light, Santa Maria Original Soft Tortilla. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Milbona Skyr Mirtillo, Coop Gelato al Caffè, Ambrosiae Barretta Proteica Cacao Canapa. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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