Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2018
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 37,29g | Prot: 93,82g | Carb: 121,10g.
Colazione: Now Foods Лецитин из Подсолнечника Sunflower Lecithin, Solgar Омега-3, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Вино Красное Сухое, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Белозгар Сыр Чеддер, Куриные Отбивные. Cena: Вино Сухое, Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные. Snacks/Altro: Изюм, Яготинське Молоко 2,6%, Банан. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sheveva
|