Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2018
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 28,06g | Prot: 115,62g | Carb: 138,86g.
Colazione: Ribes, Più Bene Biscotti Biologici Integrali al Cacao, Lamponi, Germinal Fiocchi di Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Albume d'uovo, Granarolo Latte Magro con Vitamine, More, Pedon Cacao Amaro. Pranzo: Finocchio Crudo, Zucchine, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (1), Carne di Petto di Tacchino. Cena: Patata Bollita, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Milbona Quark Magro, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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