Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2018
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 34,2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 60,38g | Prot: 145,96g | Carb: 112,06g.
Colazione: Гречка, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Яйцо, Кофе с Молоком, Льняное Масло, Магнит Банан. Cena: Свиная Корейка (Вырезка), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Altro: Вятушка Сыр Радонежский 30%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Хлеб Черный, Оливковое Масло, Яичный Белок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вятушка Сыр Радонежский 30%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Вятушка Сыр Радонежский 30%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di icecold2007
|