Diario di alessio_n_, 10 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2018
78,6 kg Perso fino ad ora: 11,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1340 kcal Gras: 22,94g | Prot: 126,67g | Carb: 155,47g.   Colazione: Carrefour Hamburger di Pollo, Patata Bollita. Pranzo: Riso Grazia Riso Thaibonnet, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Carrefour Merluzzo d'alaska, Broccoletti. Snacks/Altro: Carrefour Hamburger di Pollo, Broccoletti, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela. Di più...
2716 kcal Esercizio: Stare in piedi - 3 minuti, Fitbit - 23 ore e 57 minuti. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alessio_n_


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