|
Ой, что творится! 🙈
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1704 kcal
|
Gras: 76,09g | Prot: 69,96g | Carb: 190,76g.
Colazione: Пирог с Капустой, Достаевский Осетинский Пирог с Индейкой и Сыром, Кофе Эспрессо, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Пирог с Капустой, Овсяные Отруби, Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан, Фермерское Подворье Ацидофилин. Cena: Зеленые Оливки, Пирог с Капустой. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
 Commenti
10 mag 18 da utente: Nataliya1973
|
10 mag 18 da utente: Варлаша
|
10 mag 18 da utente: oslo70
|
10 mag 18 da utente: ryzhik_86
|
А потом еще меня ведьмой называет )))) Устроила перебор, а утром отвес ))))
10 mag 18 da utente: Malefisenta666
|
10 mag 18 da utente: Batmanstar
|
творится массовый отвес на fs😁😉✌
10 mag 18 da utente: ghbvth734
|
Девчонки, сама в шоке!)
Таша, я перебор не устраивала, всё было прилично, если не считать ореховый торт на прошлых выходных! 😄
Лёш, я тебе больше скажу - я эту кашу даже не пробовала!))
11 mag 18 da utente: Arodaxis
|
А неплохо так за полгода у тебя вышло 20 кг сбросить. У меня только 15 получилось правда я без фс это делал, а так на глаз:) Поэтому иногда можно и похомячить:)
11 mag 18 da utente: SLON IK
|
И не говори, Вов, сама не ожидала, что получится))
11 mag 18 da utente: Arodaxis
|
11 mag 18 da utente: elenaatlanova1969
|
11 mag 18 da utente: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|