Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2018
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2154 kcal
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Gras: 48,87g | Prot: 155,13g | Carb: 270,46g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Coop Fette Biscottate Integrali, Net Integratori VB Whey 104. Pranzo: Insalata Mista Verde, Callipo Tonno all'olio di Oliva, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Misto di Noci, Noccioline e Arachidi Tostate, Senape, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di forza bea
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