Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2018
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2071 kcal
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Gras: 51,97g | Prot: 135,57g | Carb: 261,25g.
Colazione: Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Tre Mulini Fette Biscottate, Banana, Nutella Nutella, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bayernland Fiocco di Latte, Consilia Pane Integrale a Fette , Barilla Pasta. Cena: Valfrutta Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Uovo, Susine, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Mandorle. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di a.massimo97
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