Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2018
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84 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1720 kcal
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Gras: 24,47g | Prot: 75,94g | Carb: 195,61g.
Colazione: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Baccalà, Pane Comune, Prosciutto Crudo. Cena: Tennent's Super 9%, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Crackers Integrali, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alfonso Giannattasio
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