Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2018
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95 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1408 kcal
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Gras: 76,56g | Prot: 49,72g | Carb: 134,21g.
Colazione: La Buona Pasticceria Torta Bicolore, Caffè Latte. Pranzo: Caffè Macchiato, Ferrari Parmigiano Reggiano, Arance, Pasta al Ragù. Cena: Ferrari Parmigiano Reggiano, Burro, Asparagi. Snacks/Altro: Cioccolatini al Latte, Zenzero Candito. Di più...
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2309 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maxrky
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