Diario di Stefanoboh, 13 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2018
91,2 kg Perso fino ad ora: 7,8 kg.    Rimanenti: 15,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1449 kcal Gras: 62,01g | Prot: 78,03g | Carb: 140,42g.   Colazione: Chiquita Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Misto Benessere, Scottona. Cena: Mutti Polpa di Pomodoro , Olio Extra Vergine di Oliva, Land Mozzarella di Latte di Bufala, Coop Farina 00. Di più...
2892 kcal Esercizio: Corsa - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Stefanoboh


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