Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2018
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 25,70g | Prot: 117,81g | Carb: 258,82g.
Colazione: Sciroppo d'acero, Prozis Pancake + Protein. Pranzo: Eurospin Gallette di Farro Bio, Nespole, Wasa Fit, Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Kiwi, Aia Aequilibrium Cubetti di Petto di Pollo, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Cena: Pizza Marinara. Snacks/Altro: Yulty Gelato Proteico alla Vaniglia, Milbona Skyr Fragola. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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 Commenti
106 Seno 90 Vita 116 Fianchi
14 mag 18 da utente: haiku1985
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Storia del Peso di haiku1985
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