Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 25,24g | Prot: 87,15g | Carb: 287,06g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Pane Bianco, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Bresaola. Cena: Vipiteno Yogurt 0,1% Frutti di Bosco, Galletta di Riso Soffiato, Zucchine Bollite, Barilla Pesto Basilico e Rucola, Pasta Integrale Secca. Snacks/Altro: Galletta di Riso Soffiato. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Allezanna73
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