Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1781 kcal
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Gras: 47,06g | Prot: 146,92g | Carb: 199,72g.
Colazione: Pane Integrale al 100%, Mandorle, Bresaola, Sibamba Prugne Secche Denocciolate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte, Petto di Pollo, Pasta Integrale Secca. Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Ananas, Pane Integrale, Tonno in Olio (in Scatola), Fagioli Rossi. Snacks/Altro: Mela, Land Yogurt Greco 0%, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 22,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lussy75
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