Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3456 kcal
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Gras: 44,23g | Prot: 160,09g | Carb: 605,29g.
Colazione: Max Protein Farina Aromatizzata Ferrero Rocher, Banana, Noci, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Zucca Cotta, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita). Cena: Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Noci, Poggio del Farro Gallette di Farro Bio, Tulip Petto di Pollo Arrosto, Esselunga Riso Basmati. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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