Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2018
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78 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1837 kcal
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Gras: 20,88g | Prot: 165,89g | Carb: 250,52g.
Colazione: Fragole, Almaverde Bio Farina di Farro, Esn Pancake, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Hero Light Fragole, le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Terra & Vita Insalate Belle e Pronte, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Riso Basmati. Cena: Pane Integrale, Zucca Cotta, Finocchio Crudo, Carne di Petto di Tacchino, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Hero Light Fragole, Land Latte Scremato, Vitalibre Gallette di Farro, Proteine Whey, Il Vecchio Mulino Farro Soffiato, Proteine Whey, Milbona Quark Magro, Fragole. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Skifanterun
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