Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2018
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2026 kcal
|
Gras: 78,81g | Prot: 148,30g | Carb: 175,01g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Daily Bread American Sandwich Classic, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Dal Salumiere Prosciutto Crudo. Pranzo: BIOdì Fusilli Integrali Biologici, Malga Paradiso Ricotta. Cena: Sword Pangasio Filetti, Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso, Malga Paradiso Latte Scremato, Insalata Mista. Snacks/Altro: Coop Scamorza Affumicata, Grana Padano Grana Padano, Kalos Yogurt Greco Vaniglia. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmollica82
|