Diario di giodifrezzetti, 19 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2018
56,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1672 kcal Gras: 44,27g | Prot: 99,93g | Carb: 217,82g.   Colazione: Bofrost Frutti di Bosco, Rapunzel Crema di Anacardi, Isola Bio Latte di Riso Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Perugina Cacao Extra Dark, Rigoni di Asiago Dolcedì, Bulk Powders Burro di Arachidi, Selex Cacao Amaro, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Le Farine Magiche Farina di Castagne, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Molino Spadoni Farina Manitoba Integrale. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Italiamo Pizza Marinara. Snacks/Altro: Pepsi Pepsi, Carte d'Or Affogato al Caffè, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Mela Annurca, Foodspring Protein Bar - Chocolate Brownie. Di più...
2323 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di giodifrezzetti


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