Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 52,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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635 kcal
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Gras: 27,67g | Prot: 57,53g | Carb: 45,71g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi , Pancakes Proteici. Pranzo: Anacardi, Mele Golden Delicious. Cena: Finocchio Crudo, Lidl Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Anguria. Di più...
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1613 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefania87m
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