Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2436 kcal
|
Gras: 84,38g | Prot: 114,13g | Carb: 311,14g.
Colazione: Оладьи на Кефире, Mixbar Арахис Сырой в Кожуре, Дикси Яблоки Гренни Смит, Карат Сыр Шоколадный, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Националь Овсяные Хлопья Геркулес. Pranzo: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Pasta Zara Farfalle. Cena: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Бела Слада Мягкая Карамель, Оладьи на Кефире, Karums Сырок Light. Snacks/Altro: RED Молочный Шоколад с Орехами, RED Молочный Шоколад с Орехами, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, RED Молочный Шоколад с Орехами, Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Nua Конфетки из Аэрированного Йогурта с Клубникой, RED Молочный Шоколад с Орехами, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, RED Молочный Шоколад с Орехами, Billa Яблоко Гренни Смит, Campina Сливки Порционные, Mixbar Арахис Сырой в Кожуре. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|