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10.2%
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2222 kcal
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Gras: 88,45g | Prot: 181,51g | Carb: 163,78g.
Colazione: Fage Fruyo 0% Pesca. Pranzo: Verdure al Forno, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Yogurt alla Greca Fragola, Petto di Pollo, Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi. Snacks/Altro: Proteine Whey. Di più...
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Aumentando 20,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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