Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 27,49g | Prot: 108,89g | Carb: 143,10g.
Colazione: Pedon Semi di Chia, Mirtilli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Più Bene Biscotti Biologici Integrali al Cacao, Pedon Cacao Amaro, Granarolo Latte Magro con Vitamine, More. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Philadelphia Active, Ecor Spatzle Agli Spinaci. Cena: Cipolle, Finocchio Crudo, Patata Bollita, Milbona Quark Magro, Rigamonti Roast Beef. Snacks/Altro: Milbona Skyr Lampone, Namedsport Starbar 50%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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